السلام عليكم اليك قناع من انجح الاقنعة لتفتيح الرقبة وهو
..........................................

المقاديــــــــر :-
.............

ملعقتان كبيرتان بابونج

ملعقة كبيرة من العسل

ملعقة صغيرة زيت لوز مر أو زيت الورد .

كوب مـــاء دافــئ .

الطريقــــــــة :-
.............

اغلي البابونـج مع الماء الدافئ وقومي بتصفيته ثم أضيفي إليه العسل وحركيه جيدا

أضيفي بعد ذلك زيت اللوز أو زيت الورد ، بعد أن يبرد الخليط دلكي وجهك ورقبتك به بشكل دائري لمدة نصف ساعة ثم

أتركيه

لمدة 10 دقائق واغسليه ثم ضعي كريما مرطبا عندها ستحصلين على نتائج مرضية .....