[color=purple]قائمة الرهاب الاجتماعي

يمكنك الإجابة عن الأسئلة التالية السبعة عشرة .. وفقاً للمفتاح التالي :



لاأبدأ =0 قليلاً=1 نوعاً ما= 2 كثيراً = 3 غالباً= 4

[color=navy]
1- أخاف من الأشخاص في مراكز السلطة

2- أنزعج من احمرار وجهي أمام الآخرين

3- تخيفني الحفلات والمناسبات الاجتماعية

4- أتجنب الحديث إلى أشخاص غرباء لا أعرفهم

5- النقد يخيفني جداً

6- الخوف من الارتباك والإحراج يجعلني أتجنب القيام بأشياء أو التحدث مع الآخرين

7- التعرق أمام الآخرين يسبب لي توتراً وانزعاجا
8-أتجنب الذهاب للحفلات
9-أتجنب النشاطات التي أكون فيها محط انتباة
10-يخيفني الحديث مع الغرباء
11-أتجنب إلقاء كلمة
12-أفعل أي شئ كي أتجنب الإنتقاد
13-يزعجني إزدياد ضربات قلبي عندما أكون بين الناس
14-أخاف القيام بأعمال معينة إذا كان الناس يبظرون إلي
15-من أشد مخاوفي أن أكون محرجاً مرتبكا أو ان ابدو غبيا
16-أتجنب الحديث مع أي شخص لة سلطة
17-تزعجني الرجفة أو الرعشة أمام الاخرين

النتيجة::::::::
إذا حصلت علي 19 نقطة
يدل وجود الحالة المرضية!!!!!!!