هاي الطريقه سهلة , واختي بنفسها مجربتها للتخسيس ..
و صحية , يعني ما بتأثر على اي شي بالجسم ولا بتسبب أي ضعف لا سمح الله



قشر بن + كمون + بابونج + شاي أخضر + مرمية

طبعا تشرب دافئة ,, كاستين في اليوم كحد أدنى
والأفضل انه اول كاسة تكون قبل ما تاكلي أي شي
جربوها عالأقل 3 شهور ,, ورح تدعولي

منقول

تحياتي...


اخوكم اشروووووووووووووووووووووو ووووووووووووووووووووووف
نجعاوى لسه صغنتوت