اجرى بسرعه يا واد يا حسين قب وتغطس فدقيقتين شوفنا ريرى بيتباع فين هاتلنا ريري هاتلنا ريرى هاتلنا ريري باكو واتنين الصلاه عالزين الصلاه عالزين /scenic ايه ده احم احم احنا عالهوا هاى يا جماعه سلام على احلى احلى نجعاويه سورى اصل اندمجت فالموضوع بمناسبه الريرى واكل الاطفال والحاجات دى :]
بصوا يا احلى امهات



كل ام وخصوصا الام الجديده لا تعرف كيف تعد وجبات صحيه ويتقبلها الطفل

اليكن من خبرتي اكلات للاطفال ما بين الاربع شهور والسنه

ففي هذه الفتره تحتار الام وش تقدم لطفالها والكثير يعتمد على السيريلاك والوجبات الجاهزه

لماذا لا تعدي بنفسك الاكل الصحي لطفلك

هذي اكلات بسيطه اتمنى تستفيدو منها




مهلبيه (1)

كوب ماء + ملعقتين حليب والافضل يكون للصغار + ملعقه دقيق + ذرة ملح لما فوق الثمانية شهور
تخلط في قدر صغير وتحرك باستمرار على نار هادءه الين تثقل تقدم للطفل بعد ما تبرد

ممكن الاحتفاظ بها في الثلاجه لمدة ثلاثة ايام


مهلبيه (2)

كوب ماء + ملعقتين حليب + ملعتين نشاء الذره
نفس طريقة المهلبية (1)


مهلبيه (3)

كوب ماء + ملعقتين حليب + ملعقة شوربة الشوفان
نفس طرقة مهلبية (1)


مهلبيه (4)

كوب ماء + ملعقتين حليب + ملعقة رز مصري
نفس طريقه مهلبية (1)




بيض بالحليب

نضع في قدر فنجان شاي حليب سائل + بيضه نقلبهم على نار هادئه الين يستوي البيض
ممكن نحط عليه ذرة ملح لما فوق الثمانية شهور ثم نضعها على خبز التوست وناكلها الطفل
هذي الوجبه لا تخزن


مهروس الفاكهه

يهرس موز مع تفاح مسلوق

ممكن الدراق مع الموز ايضا

العنب يصفى من البذور ويهرس

مهروس التفاح أو الكمثرى


المكونات :


حبة كمثرى أو تفاحة
يقشر الكمثرى أو التفاح ويقطع مكعبات صغيرة
يسلق على البخار أو في قليل من الماء
يهرس مع قليل من الماء المغلي في المطحنة أو بالشوكة إذا كان طرياً كفاية


مهروس البطاطا الحلوة ، الجزر ، اليقطين

المكونات : نصف حبة بطاطا حلوة أو شرحة يقطين أو جزر كبيرة
تقشر البطاطا أو الجزرة أو شريحة اليقطين وتقطع مكعبات صغيرة
تسلق على البخار أو في قليل من الماء حتى تنضج
تهرس جيداً مع قليل من الحليب الخاص بالأطفال أو قليل من الماء المغلي

ممكن تضيفي لطفلك الزبادي في الست شهور وبعد الثمانية شهور ممكن تهرسي له بطاطس مسلوك مع الزبادي


وجبه حلوه لما بعد ثمانية شهور
بطاطس مسلوقه + جزر مسلوق + ملعقتين رز مصري مسلوق تهرس مع بعض
وممكن الاحتفاظ بها بالثلاجه لمدة ثلاثه ايام