مشاكل وحلها بالوجه والجسم... :

*قشر البرتقال:/
لا تستهيني برميه بعد الأكل بل أفركي به بشرتك ويديك فهو يزيل الخشونة والتشققات
ويطري الجلد.

*قشر الليمون:/
يزيل السواد وينعم البشرة وكمادة قابضه للمسام ومفيدة للبشرة الدهنيه،،ومضاد للنمش
وبقع الوجه حيث انه يساعد على إخفائها ودعك الأسنان بها بصورة مستمرة يزيل الأصفرار

((وكذلك بقايا العود بعد البخور تفرك بها الأسنان للبياض مع الأستمرار عليها))

*لتغطية البثور:/
نضع القليل من معجون الأسنان عليها طوال الليل،،وفي الصباح
يسهل التخلص منها بحيث انها تجف.


*إنتفاخ البطن:/
أسرع الطرق للتخلص منها شرب شاي باليمون في النهار مع تناول وجبات صغيرة
بدون ملح والقليل من الكربوهيدرات.


(أحسن الطرق للتخلص من الأنتفاخات)
*الوجه/ نحضر كوب ماء ثم نفرغ فيه مكعبات ثلج ونحضر قطعه قماش
..ثم ننقعها بالكوب..بعدها نضغط بلطف على الوجه..ونعيد الكرة لمدة عشر
دقائق،، تساعد هذة الطريقه على تصريف الفائض من السوائل المتجمعه
تحت بشرة الوجة مما يجعلن اكثر نشاط.

*العين/ من مشاكل العيون الجماليه الشائعه خاصة بين الفتيات الشكوى
من وجود إسوداد أسفل العين..او ما يسمى بالهالات السوداء،،وعلاج هذة
المشكلة سهل جدا..ويكون بالمداومه على عمل كمادات من شرائح الخيار
الرقيقه الطازجه وذللك بتغميض العينين ووضع الشريحه على العين بحيث
تلامس الجلد الملامس للعينين،،مع الأسترخاء لمدة عشر دقائق..


وأيضا هناك وسائل اخرى بوضع شرائح البطاطس،،او دهن المنطقه بخليط
من زيت اللوز وربع ملعقه من عصير النعناع!!
وبالأضافه الى ذلك كمادات شاي دافئ لمدة عشر دقائق تليها كمادات شاي
باردة لمدة خمس دقائق اخرى بالتوالي.

وأهم من هذا كله تجنب الأجهاد النفسي او الجسماني واخذ قسط كافي من النوم
والأهتمام بتناول غذاء صحي متوازن...
وإضطراب احد هذة الأمور هو الذي يؤدي لظهور الهالات السوداء.




وعند نفاذ....

1-الشامبو...يمكن ان نستخدم غسول الجسم على الشعر.
2-الملطف(الكونديشنر)...استعما المايونيز لأنه يحتوي على البيض الغني
بالبروتينات ثم غسله جيدا.
3-الوقت الكافي لغسل الشعر...اذا لم يكن هناك وقت لغسل الشعر وكان دهني
فبالإمكان استعمال بودرة التالك (Talc) برش القليل منها على اسنان المشط
ونمشط بها خصل الشعر من الجذور..ثم ننفض الشعر للتخلص من بقايا البودرة.
4-مزيل طلاء الأظافر.. لإزالته وضع طبقة اخرى من الطلاء فوق كل اصبع
على حدة ثم إزالته بسرعه ...



منقوووول ...


دمـ بووود ـتم