عليكم ورحمه الله وبركاته



حبيت انقل لكم اضرار الكمبيوتر



إن الجلوس لمده طويله أمام شاشة الكمبيوتر يؤدي إلى شحوب البشره و زيادة إفراز الغدد الدهنيه فيها يعني تلاحظوا إن البشره إكتستها طبقة زيتيه كما يؤدي ذلك إلى إحمرار البشره ...




أما من يعانين من حب الشباب .. و عادة هم من أصحاب البشرة الدهنيه .. فإن ذلك يؤدي إلى زيادة نسبة الإصابه و خاصه في الوجنتين و الأنف والجبهه .. أو قد يؤدي ذلك إلى إلتهاب مكان الإصابه .. يعني تلتهب نفس الحبوب




أما فيما يخص الشيخوخه فإن ذلك يؤدي و على المدى البعيد خطوط دقيقه و خاصه حول العينين و الفم .. يعني يقرب موعد الشيخوخه




و لتفادي هذه الأضرار:::::




يتبع الآتي :



*التقليل من عدد الساعات التي نجلسها أمام الشاشه ..



*وضع واقي للشمس على بشرة الوجه وقت الجلوس وهذا الواقي المفروض لكل الفتيات و حتى إلي يجلسون فتره قصيره على الجهاز ... ترى مسحه بسيطه من الواقي ما تأثر و لا تاخذ وقت لوضعها




*تقليل نسبة الإضاءه الصادره من الشاشه