[center][color=red][font=times new roman][size=13pt]الفائدة التى تعود على جسم الانسان من ضحكة واحدة
لمدة دقيقة واحدة تساوى 45 دقيقة من الاسترخاء
التامن و ان الضحك يقوى جهاز المناعة و يعطى شعورا بالمتعة
و يخفض الهرمونات المصاحبة للتوتر و يؤدى الى توسيع الرئتين
و يساهم فى تسريع عملية نقل الاكسجين
و ينظم الدورة الدموية و ضغط الدم و ان مائة عضلة تتحرك فى الجسم عند الضحك منها 15 فى الوجه فقط .