صينية اللحمة بالخضار "صحية جداً "

نبدأ : بسم الله

جهزي كل الخضار الموجود عندك ..

وقطعي عليه بصلة صغيرة حلقات وحبة طماطم صغيرة

وممكن ثوم حسب الرغبه وملعقة كبيرة صلصة



تسلق اللحمة مع البهارات المفضله لديكِ وتسوى نصف سوى ( وان كان دجاج يوضع دون تسويه )



ترص اللحمة فوق الصينية وتسقى بالشربه التي تم سلق اللحمه فيها سابقاً



توضع في الفرن حتى يتم نضج الخضار واللحمة

والنتيجة



تقدم مع طبق مكرونه خفيف



وبالهنا والشفا