قم بغرغرة الفم بالماء البارد أو تناول أي طعام مثلج لتخفيف الألم المصاحب للحرق

يحدث حرق الفمّ عندما نتناول أو نشرب شيئا ساخنا، مثل جبنِ
البيتزا أو رشفة من القهوة، والتي يمكن أن تحرق سقف الحلق أو باطن الخد. عندما يتضرر النسيج، يمكنك أن تتوقع الورم، والجروح، وألما طفيفا.

اتبع هذه النصائح لعلاج حروق الفم:

1. فور الإصابة بالحرق، قم بوضع مكعب من الثلج داخل الفم لتخفيف الألم وتخفيف الورم والتهيج.
2. قم بغرغرة الفم بالماء البارد أو تناول أي طعام مثلج لتخفيف الألم المصاحب للحرق.
3. تجنب الأطعمة الحريفة أو ذات النكهة القوية. مثل البهارات التي من شأنها أن تزيد من الألم. كذلك ابتعد عن الأطهمة ذات الزوايا الحادة مثل الخبز المحمص، الرقائق التي يمكن أن تخدش المنطقة المصابة.
4. استعمل كريم خاص بالحروق، هناك نوعان داخلي وخارجي لذا تأكد من الحصول على النوع المناسب لحالتك. ضع الدواء وفقا للإرشادات.

منقول