كعادتها مشرفتنا الفاضله المبدعه التى تحوم فى جميع اركان المنتدى حاملة معها كل جديد ومميز

صافى حسام

اسعدتنا اليوم بقسم جديد فى المطبخ وهو قسم لوجبات الريجيم والتخسيس

علشان تخسو يعنى وتعملوا ريجيم

يوووه طلعتونى من مود اللغه العربيه




مبررررررررررررك علينا جميعا
ومعلش ياصافى هنسيب الريجيم لحد الإحتفال بس مايخلص ونبدأ من يوم السبت
وطبعا السبت ده مابيجيش
اتفضلوا يانجعاويه بالعافيه على قلوبكم