جمالك من ثلاجتك




كثيرات هن الراغبات بالمحافظة على جمالهن ، وبنفس الوقت غير قادرات على تحمّل تكاليف الكريمات والمواد التجميلية الجاهزة الا أن التجارب العلمية أثبتت أن معظم المواد التي تستخدمها السيدة في مطبخها صالحة بل أساسية في العلاجات الجمالية. ومنها:



الخس

- اغلي نصف خسة عادية الحجم بعد إضافة نصف ليتر من الماء إليها وذلك لمدة ربع ساعة تقريباً ، ثم اتركيها منقوعة في الماء لمدة نصف ساعة قبل أن تصفى جيداً ، ويحتفظ بمائها في مكان بارد. فسائل الخس فعّال جداً في تنظيف وتنشيط البشرة ، خصوصاً إذا استعمل صباحاً ومساءً فهو غني بالفيتامينات الضرورية لتجديد خلاياها.



الثلج

- استعملي الثلج بشكل كمّادة للتخفيف من حدّة الورم.وضعي عدة نقاط من عصير الليمون على البثور.



قناع لكل بشرة:

1 - قناع الفراولة للبشرة المختلطة:

- إهرسي 5 حبات فراولة مع بياض بيضة واحدة.. ضعي القناع على وجهك لمدة 30 دقيقة ثم أزيليه بالمياه الفاترة.

2 - قناع المشمش للبشرة العادية:

- إخلطي قشرة حبتين من المشمش مع ملعقة كبيرة من عصير الحامض.. أتركيه على وجهك لمدة 20 دقيقة ثم اشطفيه بالمياه الباردة.

3 - قناع الافوكادو للبشرة الجافة:

- اخلطي ملعقتين من اللبن الطبيعي مع ملعقة من العسل وحبة افوكادو مهروسة. إدهني الخليط على وجهك لمدة 15 دقيقة ثم أزيليه بالمياه الفاترة.

4 - قناع الموز للبشرة الدهنية:

- اخلطي موزة ناضجة بعد هرسها مع ملعقة صغيرة من اللبن الطبيعي وملعقة من عصير الحامض.. ضعي الخليط على وجهك واحرصي على إبعاده عن محيط العين.. أتركيه 20 دقيقة ثم اشطفي وجهك بالمياه الفاترة.



لجمال عينيك:

1 - لمحاربة التجاعيد حول العينين:

- اخلطي ملعقتين كبيرتين من اللانولين بعد تسخينهما على نار هادئة حتى تذوب بشكل جيد ، مع ملعقة صغيرة من زيت اللوز. وتقلب المادتان جيداً حتى تتكوّن عجينة متماسكة.

ثم ، يتمّ دهن المنطقة المعرّضة لظهور التجاعيد بهذه العجينة يومياً ، مع الانتباه ألا يصل المستحضر إلى فتحة العين. إن الاستعمال اليومي والمنتظم لهذه الوصفة يساعد على تليين الجلد ويجعله أشد مقاومة لظهور التجاعيد.

2 - لإزالة التورّم من تحت العينين:

حضّري كمّادات للجلد المتورّم مكوّنة من عدة مواد وهي:

- أوراق النعناع الطازجة.

- شرائح الخيار الطازجة.

- أوراق الكزبرة.

- أوراق الشاي.

أو يمكن اللجوء إلى وضع كمّادات للعين بمحلول ملح دافئ ، أو مسح العينين بالماء المثلّج ومن ثم تجفيفهما.

3 - لمعالجة الهالات الداكنة:

حضّري كمّادات من شرائح الخيار الطازج:

والطريقة الفضلى لتنفيذ هذه الوصفة هي بإغماض العينين ووضع شريحة الخيار فوق كل عين على أن تلامس الجلد المحيط بها ، مع الاسترخاء لمدة 15 دقيقة. ويمكن استبدال شرائح الخيار الطازجة بشرائح البطاطس.

كما يمكن وضع كمادات عصير النعناع على العينين ، أو كمادات شاي دافئ لمدة 10 دقائق تليها كمادات شاي بارد لمدة 5 دقائق ، أو صنع مستحضر مكوّن من:

- ملعقة صغيرة من زيت اللوز.

- ربع ملعقة صغيرة من عصير النعناع ، ودهن الهالات السوداء به.



لجمال يديك:

إن غسيل اليدين بالماء والصابون يعمل على زوال الحمضية الطبيعية التي تحمي الجلد. وللمحافظة على نعومه ونداوة يديك عليك استخدام غسول الفواكه هذا يومياً بعد غسيل اليدين ، كما ستلاحظين أن له تأثيراً طيباً في تبييض بشرة اليدين.

مقادير غسول الفواكه:

- 8 ملاعق كبيرة من ماء الورد.

- 3 ملاعق كبيرة من الغليسرين.

- ملعقة كبيرة من عصير الليمون الطازج.

- ملعقة كبيرة من عصير البرتقال.

- ملعقة كبيرة من خل التفاح.

تخلط المكوّنات جيداً ثم تعبّأ في زجاجة مع الرجّ عدة مرات.



لجمال قدميك:

للحصول على ملمس الحرير لقدميك ، اتّبعي ما يلي:

- إستخدمي كوباً من عصير الليمون مع ملعقتين صغيرتين من زيت الزيتون مع ربع فنجان من الماء.

- يمكن إضافة قطرات من أي زيت عطري أو غيره لإضفاء رائحة عطر. طبقي هذا الخليط على بشرة قدميك لمدة 10 دقائق قبل الحمام.



لجمال شعرك:

لإزالة القشرة بسهولة ، إستخدمي نقيع البقدونس كغسول ممتاز لشطف الشعر الغامق ومضاد للقشرة.