الطعام المشروع و الممنوع لمرضى ارتفاع ضغط الدم
اللحوم المسموحة :
جميع اللحوم الخالية من الدهون
اللحوم الممنوعة:
اللحوم السمينة مثل الضأن و الأعضاء الداخلية مثل المخ و الكبد و الكلاوي و السجق و الهامبورجر
البيض:
زلال البيض مسموح
صفار البيض ممنوع
الدهون و الزيوت المسموحة:
زيت الذرى . زيت عباد الشمس
الدهون و الزيوت الممنوعة:
الزبدة .السمن .الزيوت المتجمدة.
الطيور المسموحة:
الدجاج. الحمام, الديك الرومي, ( بدون جلد)
الطيور الممنوعة:
البط. الإوز. جلد الطيور
الألبان المسموحة:
لبن منزوع الدسم . زبادي ( يغورت بدون قشدة )
جبن خالي الدسم
الألبان الممنوعة:
القشدة. اللبن المكثف . الأيس كريم . الجبن الدسم.
النشويات المسموحة:
الخبز الأسمر , الأرز بزيوت نباتية ,المكرونة ( بدون البيض و البشاميل )
النشويات الممنوعة:
المكرونة المجهزة بالبيض أو اللبن , أو المواد الدسمة الأخرى
المشروبات المسموحة:
عصير الفواكه, الشاي و القهوة باعتدال و بدون سكر
المشروبات الممنوعة،
المشروبات الغازية و المشروبات دات السكر العالي
الأسماك المسموحة:
الأسماك منخفضة الدهون مسلوقة أو مشوية و منزوعة الجلد
الأسماك الممنوعة:
القشريات مثل الجمبري و الاستاكوزا و الأسماك عالية الدهون مثل ثعبان السمك و القراميط
و أسأل الله العلي القدير أن يشفي مرضى المسلمين