المقادير

* ربع كيلو فول مجفف
* نصف لتر ماء
* ملح "حسب الرغبة"
* 3 فصوص ثوم
* كمون
* زيت الزيتون
* كزبرة

طريقة التحضير:

أولاً نغسل الفول جيداً ثم نضعه في قدر مع الماء و الملح و الثوم و الكمون
و نتركه يطبخ لمدة نصف ساعة .

* ثم بعد طبخ الحساء نقوم بطحنه
ثم نضعه على النار مرة اخرى.

* وأخيراً نصب الخليط في الاوانى المخصصة للحساء
بعد دلك نصب ملعقة من الزيت و قليل من الكمون و قليل من الكزبرة المقطعة

وصحتين وعافية