: الحكمه من تناول التمر مع الإفطار : :



يسعد ايامكم
و شهر مبارك على الجميع



من المعتاد نبداء الفطور في الشهر الفضيل بالتمر
ومن المفروض نعتبره واجــب علينا لوصية الرسول عليه الصلاة والسلام
فهل الكل يعرف الحكمه من تناول التمر مع الافطار و إيش ممكن تكون فوائده :



ويفتك بالجراثيم التي قد تصيب الانسان



بالطاقة وتعويضه بالعناصر المعدنية والفيتامينات والكربوهيدرات و تنظيف المعده وتطهيرها



الطعام والشراب هي سر ذلك ولذا كان السر في الإفطار بالتمر وكذلك السحور فلا يتعب الصائم






إلى تناول الطعام بصورة كبيرة تضر بجهازه الهضمي.



: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : :


1. التمر لا ينقل الجراثيم أو الميكروبات و (( التمر القديم )) يلتهم الاميبا

2. التمر سريع الهضم والامتصاص خلال ساعة من تناوله مما يسرع في امداد الجسم

3. إن نقص نسبة السكر في الجسم أثناء الصيام هي التي تسبب الاحساس بالجوع وليست قلة

4. يقوي الكبد والقلب والدم لما يحتويه من منجم معادن سهلة وسريعة الامتصاص

5. وغنى بالفيتامينات والمعادن وغنى بالألياف الغذائية مما يجعل الصائم يشعر بالشبع فلا يندفع