بسم الله الرحمن الرحيم

دايما يانجعاويه بنكون حيرانين من وزننا اذا كان هوه مناسب لطولنا ولا لاء فانا قريت الموضوع ده قولت لازم اجبهولكم صااااااروخ هنا في النجع h3h3/


يلا ابسطو بقى



الوزن المناسب للطول المناسب

--------------------------------------------------------------------------------

الرجال tomato5/

الطــــول ................................................. متوسط الوزن

155............................................... .. 53 - 58

157 ................................................. 55 - 61

160 ................................................. 56 - 62

162 ................................................. 57 - 63

165 ................................................. 58 - 65

167 ................................................. 61 - 66

170 ................................................. 62 - 69

172 ................................................. 64 - 71

175 ................................................. 66 - 72

177 ................................................. 68 - 75

180 ................................................. 70 - 77

183 ................................................. 71 - 79

185 ................................................. 73 - 81

188 ................................................. 76 - 79

190 ................................................. 78 - 86





النساء


الطــــول ................................................. متوسط الوزن

142 ................................................. 43 - 48

145 ................................................. 44 - 50

147 ................................................. 46 - 51

150 ................................................. 47 - 52

152 ................................................. 48 - 54

155 ................................................. 50 - 55

157 ................................................. 51 - 57

160 ................................................. 52 - 58

162 ................................................. 54 - 61

165 ................................................. 56 - 63

167 ................................................. 58 - 65

170 ................................................. 60 - 66

172 ................................................. 62 - 68

175 ................................................. 63 - 70

177 ................................................. 65 - 72


بالدور بالدور يانجعاويه