السلام عليكم يا جماعه
اولا انا كنت لاعب كره فى نادى محترم بس للاسف العاده السريه سيطرت عليا
واعصابى مش بقدر اسيطر عليها وده خلانى اسيب النادى انا سنى دلوقتى 19 سنه
ومحرج اروح لدكتور
انا بس عايز طريقه تقوى اعصابى وتخليها زى الاول واقدر اسيطر على رجلى لانى بحس ان رجلى متكهربه ومش بقدر اسيطر على الكوره
وجزاكم الله كل خير